二重あごを防ぐ美容サプリダイエット法水を少量いれたペッ

二重あごを防ぐ美容サプリダイエット法水を少量いれたペットボトルを机に置き、唇で加えて持ち上げ10秒キープ歯は使わない3回程度繰り返すだけ!首から口の周りの筋肉に効果的慣れてきたら徐に水を入れて、負荷を増やしてね